Acqua Pole

L’ Acqua Pole è un verio e proprio sport dove non si bada all’avvenenza delle praticanti ma solo alla qualità e al livello delle evoluzioni svolte.

Svolta indistintamente sia dagli uomini sia dalle donne, tale disciplina ha un fenomenale effetto brucia grassi, indicato nel controllo del peso corporeo, e realizza un lavoro tonificante molto intenso sui muscoli. L’attività, grazie alla varietà degli esercizi, riesce a tonificare in maniera adeguata tutti i gruppi muscolari, con particolare attenzione su fianchi e giro vita.

Acqua Pole
  • Cardio
  • Tonificazione
  • Coreografia
  • Difficoltà

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